„Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“
(Galileo Galilei)

Warum Psychotherapie?

Das Leben bringt manchmal Herausforderungen mit sich, die wir alleine nur schwer bewältigen können. Eine Psychotherapie kann in solchen Zeiten eine wertvolle Unterstützung sein. Sie hilft, psychische, emotionale oder zwischenmenschliche Belastungen zu verstehen, zu verarbeiten und zu verändern. Ob in einer akuten Krise oder bei psychischen Erkrankungen – gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre psychische Gesundheit zu stärken, Beschwerden zu lindern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Was lerne ich in einer Psychotherapie?

Psychotherapie kann Ihnen helfen, Ihre Emotionen besser zu verstehen und zu regulieren. Sie können lernen, mit negativen Gefühlen wie Trauer, Wut, Angst oder Scham konstruktiv umzugehen, anstatt von den negativen Gefühlen überwältigt zu werden.

Wir wollen Sie dabei unterstützen, belastende oder traumatische Erfahrungen wie Verluste (z. B. Tod eines geliebten Menschen), Trennungen, Missbrauch oder andere schwere Ereignisse zu verarbeiten, um so deren langfristige Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit zu reduzieren.

Im MVZ für Psychotherapie bieten wir psychotherapeutische Begleitung für Erwachsene sowie für Kinder und Jugendliche – sowohl in Einzel- als auch in Gruppensettings.

Psychotherapie für Kinder und Jugendliche

Kinder und Jugendliche erleben die Welt auf ihre ganz eigene Weise – mit vielen Fragen, Stärken, Unsicherheiten und manchmal großem inneren Druck. In einer vertrauensvollen Atmosphäre unterstützen wir junge Menschen dabei, mit ihren Gefühlen umzugehen, Krisen zu meistern und neue Wege für sich zu entdecken. Auch Eltern und Bezugspersonen beziehen wir bei Bedarf in den therapeutischen Prozess mit ein.